تحليل سباق HYROX: Jill Verhoeven & Abel Verschuur - Gent 01:00:35 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jill Verhoeven & Abel Verschuur

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 01:00:35
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jill Verhoeven

Abel Verschuur

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:29 (54%)

Stations23:38 (39%)

Roxzone4:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:04/km+4.7%5.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:01	115
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:50	86
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:12	61
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:23	43
Running 5	4:00	-
Rowing	4:10	43
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:26	73
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:03	109
Running 8	4:00	-
Wall Balls	3:33	27
Running Total	32:29	23
Roxzone Total	4:31	24