تحليل سباق HYROX: Marique Dieudonne & Niek Pauwels - Gent 01:02:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marique Dieudonne & Niek Pauwels

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:02:11
الترتيب: #40
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: DOUBLES · OPEN

Marique Dieudonne

Niek Pauwels

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:24 (54%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone4:53 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+2.5%2.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:50	21
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:04	288
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:03	35
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:42	98
Running 5	4:17	-
Rowing	4:14	66
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:27	81
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:38	28
Running 8	4:15	-
Wall Balls	4:00	180
Running Total	33:24	36
Roxzone Total	4:53	54