خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Dekeyser & Lisa Segers

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

Thomas Dekeyser · Lisa Segers

الزمن الإجمالي: 01:05:06
الترتيب: #78
ترتيب الفئة العمرية: #21
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thomas Dekeyser

Lisa Segers

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:29 (53%)

Stations26:00 (40%)

Roxzone4:43 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+8.2%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	206
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:03	270
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:51	282
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:25	31
Running 5	4:15	-
Rowing	4:31	251
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:32	159
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:05	121
Running 8	4:26	-
Wall Balls	4:25	368
Running Total	34:29	53
Roxzone Total	4:43	39