تحليل سباق HYROX: Nick Mensink & Merel Sas - Gent 01:11:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nick Mensink & Merel Sas

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:11:55
الترتيب: #222
ترتيب الفئة العمرية: #66
الفئة: DOUBLES · OPEN

Nick Mensink

Merel Sas

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:20 (55%)

Stations26:11 (36%)

Roxzone6:29 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:55/km+5.4%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:55	47
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:51	95
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:36	188
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:04	200
Running 5	5:01	-
Rowing	4:26	198
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:27	88
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:29	284
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:23	361
Running Total	39:20	193
Roxzone Total	6:29	378