تحليل سباق HYROX: Niels Te Braak & Aisha Epping - Gent 01:13:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Niels Te Braak & Aisha Epping

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:13:02
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: DOUBLES · OPEN

Niels Te Braak

Aisha Epping

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:31 (55%)

Stations27:06 (37%)

Roxzone5:30 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:04/km+9.9%2.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:07	184
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:23	584
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:42	236
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	3:15	273
Running 5	5:03	-
Rowing	4:30	238
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:33	175
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:29	285
Running 8	5:00	-
Wall Balls	4:07	231
Running Total	40:31	248
Roxzone Total	5:30	165