تحليل سباق HYROX: Mark Jansen & Ryël Boumeester - Gent 01:17:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mark Jansen & Ryël Boumeester

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:17:44
الترتيب: #421
ترتيب الفئة العمرية: #123
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mark Jansen

Ryël Boumeester

HYROX HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running44:21 (57%)

Stations27:27 (35%)

Roxzone6:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km+5.0%3.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:14	330
Running 2	5:20	-
Sled Push	1:46	46
Running 3	5:16	-
Sled Pull	3:35	183
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	4:05	591
Running 5	5:41	-
Rowing	4:29	222
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:42	359
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	3:21	225
Running 8	5:40	-
Wall Balls	4:15	296
Running Total	44:21	432
Roxzone Total	6:01	263