تحليل سباق HYROX: Grégory Van Waeyenbergh & Ali Calisir - Gent 00:58:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Grégory Van Waeyenbergh & Ali Calisir

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

الزمن الإجمالي: 00:58:07
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

Grégory Van Waeyenbergh

Ali Calisir

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:25 (52%)

Stations23:01 (40%)

Roxzone4:44 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:48/km+9.3%3.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:55	357
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:06	883
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:18	434
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:10	47
Running 5	3:55	-
Rowing	4:19	360
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:25	240
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:14	14
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:34	31
Running Total	30:25	23
Roxzone Total	4:44	87