تحليل سباق HYROX: Willem Maas & Niels Maas - Gent 01:01:54 | HyCoach

Willem Maas

Niels Maas

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:03 (55%)

Stations23:08 (37%)

Roxzone4:46 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:15/km+0.8%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:38	-
SkiErg	3:52	243
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:49	449
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:55	149
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:06	32
Running 5	4:19	-
Rowing	4:16	287
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:56	994
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	2:52	223
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:22	6
Running Total	34:03	126
Roxzone Total	4:46	93