تحليل سباق HYROX: Roland Grootenboer & Erwin Grootenboer - Gent 01:29:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roland Grootenboer & Erwin Grootenboer

HYROX GENT — 12 ديسمبر 2025

Gent, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:29:28
الترتيب: #1332
ترتيب الفئة العمرية: #233
الفئة: DOUBLES · OPEN

Roland Grootenboer

Erwin Grootenboer

HYROX GENT - Gent, Belgium

12-14ديسمبر20253

HYROX GENT

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:04 (58%)

Stations30:11 (34%)

Roxzone7:17 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km-32.5%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:40	-
SkiErg	4:30	1121
Running 2	8:52	-
Sled Push	1:55	647
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:33	1069
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	3:16	635
Running 5	6:08	-
Rowing	4:50	1027
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:32	451
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	3:56	896
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:39	1017
Running Total	52:04	1096
Roxzone Total	7:17	933