تحليل سباق HYROX: Roman Uhr - Hamburg 01:23:40 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Roman Uhr

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:23:40
الترتيب: #208
ترتيب الفئة العمرية: #68
الفئة: SOLO · PRO

Roman Uhr

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:56 (50%)

Stations34:52 (42%)

Roxzone6:55 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+15.4%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:07	37
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:34	49
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:46	4
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	5:11	63
Running 5	5:22	-
Rowing	4:22	28
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	2:44	69
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	5:03	46
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:05	39
Running Total	41:56	62
Roxzone Total	6:55	54