تحليل سباق HYROX: Manuela García Caparrós - Hamburg 01:01:11 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Manuela García Caparrós

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · ESP

الزمن الإجمالي: 01:01:11
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: SOLO · PRO

Manuela García Caparrós

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:29 (48%)

Stations27:06 (44%)

Roxzone4:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:41/km+3.4%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:24	8
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:38	7
Running 3	3:38	-
Sled Pull	4:08	5
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:06	4
Running 5	3:38	-
Rowing	4:29	3
Running 6	3:33	-
Farmers Carry	1:35	4
Running 7	3:34	-
Sandbag Lunges	3:03	1
Running 8	3:50	-
Wall Balls	3:43	3
Running Total	29:29	2
Roxzone Total	4:40	1