تحليل سباق HYROX: Mirja Schmidt - Hamburg 01:11:19 | HyCoach

Mirja Schmidt

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:37 (46%)

Stations33:08 (46%)

Roxzone5:39 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+4.3%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:48	50
Running 2	3:51	-
Sled Push	3:20	33
Running 3	3:55	-
Sled Pull	4:52	25
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	3:45	14
Running 5	3:57	-
Rowing	4:58	40
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:57	21
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	4:43	36
Running 8	4:31	-
Wall Balls	4:45	11
Running Total	32:37	17
Roxzone Total	5:39	16