خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jannick Plantinga

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · NED

Jannick Plantinga

الزمن الإجمالي: 01:01:23
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · PRO

Jannick Plantinga

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:40 (48%)

Stations26:49 (44%)

Roxzone4:59 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+12.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	3:53	28
Running 2	3:20	-
Sled Push	2:57	19
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:49	14
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:57	25
Running 5	3:43	-
Rowing	4:05	10
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:34	31
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:19	19
Running 8	4:00	-
Wall Balls	4:15	16
Running Total	29:40	23
Roxzone Total	4:59	22