خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helge Schöneboom

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

Helge Schöneboom

الزمن الإجمالي: 01:20:15
الترتيب: #175
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · PRO

Helge Schöneboom

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:07 (50%)

Stations32:47 (41%)

Roxzone7:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:01/km+13.2%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:24	205
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:20	58
Running 3	4:42	-
Sled Pull	5:07	108
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:34	60
Running 5	5:08	-
Rowing	4:19	76
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:11	149
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:23	90
Running 8	5:46	-
Wall Balls	5:29	65
Running Total	40:07	192
Roxzone Total	7:24	181