تحليل سباق HYROX: Claudia Ernst - Hamburg 01:16:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Claudia Ernst

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · PRO · GER

الزمن الإجمالي: 01:16:24
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Claudia Ernst

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:06 (46%)

Stations35:27 (46%)

Roxzone5:57 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:23/km+9.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:33	29
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:51	72
Running 3	4:18	-
Sled Pull	5:13	49
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	4:12	25
Running 5	4:25	-
Rowing	4:48	24
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	2:30	58
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	4:38	36
Running 8	4:53	-
Wall Balls	5:42	46
Running Total	35:06	24
Roxzone Total	5:57	14