تحليل سباق HYROX: Christine Gralher - Hamburg 01:36:21 | HyCoach

Christine Gralher

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:45 (50%)

Stations39:34 (41%)

Roxzone9:06 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+4.8%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:33	-
SkiErg	4:50	75
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:47	7
Running 3	5:42	-
Sled Pull	5:09	47
Running 4	5:44	-
Burpee Broad Jump	5:42	80
Running 5	5:53	-
Rowing	5:11	76
Running 6	5:55	-
Farmers Carry	3:15	100
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	5:50	81
Running 8	6:39	-
Wall Balls	6:50	76
Running Total	47:45	100
Roxzone Total	9:06	102