HYROX Race Analysis: Constanze Czikowski - Hamburg 01:17:42 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Constanze Czikowski

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:17:42
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #32
الفئة: SOLO · OPEN

Constanze Czikowski

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254 days

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:07 (50%)

Stations31:23 (40%)

Roxzone7:17 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+9.5%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:43	81
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:07	105
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:50	51
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	4:56	113
Running 5	4:51	-
Rowing	5:01	122
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:06	286
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:06	140
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:34	71
Running Total	39:07	120
Roxzone Total	7:17	185