تحليل سباق HYROX: Julia Ehlers - Hamburg 01:33:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Julia Ehlers

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:33:35
الترتيب: #490
ترتيب الفئة العمرية: #113
الفئة: SOLO · OPEN

Julia Ehlers

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:31 (52%)

Stations36:12 (39%)

Roxzone8:55 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:04/km+9.7%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:27	-
SkiErg	4:42	78
Running 2	5:29	-
Sled Push	2:12	147
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:43	245
Running 4	5:48	-
Burpee Broad Jump	5:24	174
Running 5	5:55	-
Rowing	5:34	481
Running 6	6:17	-
Farmers Carry	1:47	84
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	3:48	74
Running 8	6:59	-
Wall Balls	8:02	508
Running Total	48:31	446
Roxzone Total	8:55	457