خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kai Schramm

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:03:18
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Kai Schramm

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:20 (46%)

Stations28:47 (45%)

Roxzone5:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:40/km+8.8%5.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:03	91
Running 2	3:24	-
Sled Push	2:12	47
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:40	127
Running 4	3:31	-
Burpee Broad Jump	4:15	204
Running 5	3:40	-
Rowing	4:09	13
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:21	18
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	3:55	131
Running 8	3:47	-
Wall Balls	5:12	192
Running Total	29:20	48
Roxzone Total	5:15	52