تحليل سباق HYROX: Joost Egger - Hamburg 01:09:51 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joost Egger

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:09:51
الترتيب: #151
ترتيب الفئة العمرية: #40
الفئة: SOLO · OPEN

Joost Egger

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:18 (50%)

Stations28:16 (40%)

Roxzone6:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+6.2%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:13	325
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:37	260
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:10	19
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	3:30	50
Running 5	4:30	-
Rowing	4:39	447
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:41	208
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:39	59
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:47	109
Running Total	35:18	275
Roxzone Total	6:21	271