تحليل سباق HYROX: Adrian Teifke - Hamburg 01:19:06 | HyCoach

Adrian Teifke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (49%)

Stations33:36 (42%)

Roxzone6:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+20.5%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:20	525
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:13	820
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:09	853
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:24	248
Running 5	5:00	-
Rowing	4:43	590
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	2:05	773
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:10	220
Running 8	5:15	-
Wall Balls	5:32	247
Running Total	38:37	548
Roxzone Total	6:58	478