خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andreas Tholen

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GER

الزمن الإجمالي: 01:26:04
الترتيب: #843
ترتيب الفئة العمرية: #196
الفئة: SOLO · OPEN

Andreas Tholen

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:45 (47%)

Stations35:28 (41%)

Roxzone9:57 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+13.3%14.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:44	-
SkiErg	4:12	282
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:02	647
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:11	363
Running 4	6:39	-
Burpee Broad Jump	6:05	871
Running 5	5:06	-
Rowing	4:33	315
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:46	330
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:42	416
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:57	633
Running Total	40:45	735
Roxzone Total	9:57	1262