تحليل سباق HYROX: David Nguyen - Hamburg 01:41:05 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Nguyen

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:41:05
الترتيب: #1468
ترتيب الفئة العمرية: #351
الفئة: SOLO · OPEN

David Nguyen

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:40 (51%)

Stations38:29 (38%)

Roxzone11:02 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:27/km+126.2%28.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:15	371
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:26	979
Running 3	5:23	-
Sled Pull	5:29	1004
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	6:05	877
Running 5	5:59	-
Rowing	5:33	1385
Running 6	7:01	-
Farmers Carry	2:09	851
Running 7	10:56	-
Sandbag Lunges	4:14	243
Running 8	6:31	-
Wall Balls	7:18	712
Running Total	51:40	1395
Roxzone Total	11:02	1384