تحليل سباق HYROX: Craig Cooper - Hamburg 01:53:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Craig Cooper

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:53:07
الترتيب: #1710
ترتيب الفئة العمرية: #375
الفئة: SOLO · OPEN

Craig Cooper

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:30 (46%)

Stations50:38 (45%)

Roxzone10:02 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:34/km+10.4%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:57	-
SkiErg	5:11	1488
Running 2	5:57	-
Sled Push	4:47	1458
Running 3	6:17	-
Sled Pull	6:38	1333
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	8:56	1405
Running 5	6:14	-
Rowing	5:40	1426
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:30	1173
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:41	1167
Running 8	7:51	-
Wall Balls	10:15	1208
Running Total	52:30	1418
Roxzone Total	10:02	1276