تحليل سباق HYROX: Mikkel Andreassen & Niklas Læssøe Koch - Hamburg 01:14:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mikkel Andreassen & Niklas Læssøe Koch

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:14:42
الترتيب: #181
ترتيب الفئة العمرية: #42
الفئة: DOUBLES · PRO

Mikkel Andreassen

Niklas Læssøe Koch

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (55%)

Stations27:02 (36%)

Roxzone6:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+21.5%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	3:32	35
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:25	123
Running 3	5:26	-
Sled Pull	4:54	179
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	2:16	29
Running 5	5:00	-
Rowing	4:14	97
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	1:34	77
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:07	154
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:00	74
Running Total	40:58	181
Roxzone Total	6:46	161