تحليل سباق HYROX: Linnea Hansen & Lynn Friedland - Hamburg 01:18:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Linnea Hansen & Lynn Friedland

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · DEN

·

الزمن الإجمالي: 01:18:09
الترتيب: #59
ترتيب الفئة العمرية: #12
الفئة: DOUBLES · PRO

Linnea Hansen

Lynn Friedland

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:37 (49%)

Stations32:31 (42%)

Roxzone7:05 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+6.3%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:22	73
Running 2	4:30	-
Sled Push	2:50	94
Running 3	4:43	-
Sled Pull	4:40	81
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	4:48	129
Running 5	4:42	-
Rowing	4:55	81
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	32
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	4:18	80
Running 8	5:15	-
Wall Balls	4:56	108
Running Total	38:37	31
Roxzone Total	7:05	60