خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jil Böttcher & Hannah Prohl

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · PRO · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:28:39
الترتيب: #128
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · PRO

Jil Böttcher

Hannah Prohl

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:06 (52%)

Stations34:25 (39%)

Roxzone8:11 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:46/km+4.6%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:04	-
SkiErg	4:37	110
Running 2	5:25	-
Sled Push	2:36	64
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:01	104
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	4:26	115
Running 5	5:37	-
Rowing	5:00	94
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:29	139
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:56	112
Running 8	6:08	-
Wall Balls	5:20	122
Running Total	46:06	100
Roxzone Total	8:11	98

تحليل سباق HYROX: Jil Böttcher & Hannah Prohl - Hamburg 01:28:39 | HyCoach