تحليل سباق HYROX: Uwe Budemann & Theo Hammer - Hamburg 01:15:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Uwe Budemann & Theo Hammer

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:15:00
الترتيب: #561
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Uwe Budemann

Theo Hammer

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:17 (55%)

Stations26:47 (36%)

Roxzone6:59 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:10/km-2.0%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:06	191
Running 2	5:00	-
Sled Push	1:31	85
Running 3	4:58	-
Sled Pull	2:52	89
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:15	144
Running 5	5:05	-
Rowing	4:41	183
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:43	156
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:28	109
Running 8	5:13	-
Wall Balls	5:11	197
Running Total	41:17	128
Roxzone Total	6:59	117