تحليل سباق HYROX: Lina Michaelis & Michelle Krahnenfeld - Hamburg 01:04:24 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lina Michaelis & Michelle Krahnenfeld

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:04:24
الترتيب: #6
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lina Michaelis

Michelle Krahnenfeld

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:15 (53%)

Stations24:15 (38%)

Roxzone5:58 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:17/km+5.3%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:11	9
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:35	103
Running 3	4:10	-
Sled Pull	3:17	36
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:58	18
Running 5	4:15	-
Rowing	4:39	13
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:44	11
Running 8	4:27	-
Wall Balls	3:33	14
Running Total	34:15	2
Roxzone Total	5:58	6