تحليل سباق HYROX: Daniel Ludwig & Jonas von Ahn - Hamburg 01:10:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Ludwig & Jonas von Ahn

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:30
الترتيب: #358
ترتيب الفئة العمرية: #84
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Ludwig

Jonas von Ahn

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:59 (54%)

Stations25:00 (35%)

Roxzone7:36 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:45/km+3.7%3.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:57	-
SkiErg	3:54	413
Running 2	4:29	-
Sled Push	1:49	591
Running 3	4:38	-
Sled Pull	2:43	269
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:13	453
Running 5	4:57	-
Rowing	4:17	269
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:16	31
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	2:55	114
Running 8	4:59	-
Wall Balls	4:53	671
Running Total	37:59	228
Roxzone Total	7:36	543