تحليل سباق HYROX: Daniel Derda & Christin Sanft - Hamburg 01:09:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Daniel Derda & Christin Sanft

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:09:05
الترتيب: #123
ترتيب الفئة العمرية: #18
الفئة: DOUBLES · OPEN

Daniel Derda

Christin Sanft

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (55%)

Stations24:58 (36%)

Roxzone6:01 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+6.4%2.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	3:56	105
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:54	100
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:11	99
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	2:42	84
Running 5	4:36	-
Rowing	4:13	41
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:24	32
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:16	99
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:22	313
Running Total	38:12	230
Roxzone Total	6:01	98