تحليل سباق HYROX: Michaela Scherder & Tim Wernke - Hamburg 01:14:04 | HyCoach

Michaela Scherder

Tim Wernke

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:51 (56%)

Stations25:53 (35%)

Roxzone6:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+16.6%16.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:29	-
SkiErg	4:01	172
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:53	90
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:02	59
Running 4	4:39	-
Burpee Broad Jump	3:07	200
Running 5	4:42	-
Rowing	4:24	127
Running 6	7:17	-
Farmers Carry	1:51	436
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	3:27	150
Running 8	5:12	-
Wall Balls	4:08	216
Running Total	41:51	350
Roxzone Total	6:25	150