HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Lara Gawlista & Sören Woitack

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Lara Gawlista · Sören Woitack

الزمن الإجمالي
01:16:51
الترتيب
#234
ترتيب الفئة العمرية
#43
الفئة
DOUBLES · OPEN
GER flag
LG

Lara Gawlista

GER flag
SW

Sören Woitack

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany
2-5أكتوبر20254 days
Completed
7,376

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running45:13 (59%)
Stations24:03 (31%)
Roxzone7:40 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+3.1%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 16:12-
SkiErg3:5374
Running 25:19-
Sled Push1:386
Running 35:29-
Sled Pull3:0471
Running 45:34-
Burpee Broad Jump3:08211
Running 55:49-
Rowing4:1975
Running 65:23-
Farmers Carry1:2022
Running 75:29-
Sandbag Lunges2:5643
Running 86:02-
Wall Balls3:4578
Running Total45:13485
Roxzone Total7:40408