خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Nix & Cathrin Ruhm

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:33:21
الترتيب: #841
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

Michael Nix

Cathrin Ruhm

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:38 (56%)

Stations31:42 (34%)

Roxzone9:04 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:35/km+6.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:25	570
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:51	644
Running 3	6:21	-
Sled Pull	4:10	458
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	3:59	492
Running 5	6:35	-
Rowing	4:54	491
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:09	623
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	4:31	466
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:43	424
Running Total	52:38	707
Roxzone Total	9:04	604

تحليل سباق HYROX: Michael Nix & Cathrin Ruhm - Hamburg 01:33:21 | HyCoach