تحليل سباق HYROX: Lucas Naumann & Michelle Hellwig - Hamburg 01:41:18 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Lucas Naumann & Michelle Hellwig

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:41:18
الترتيب: #944
ترتيب الفئة العمرية: #227
الفئة: DOUBLES · OPEN

Lucas Naumann

Michelle Hellwig

HYROX HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running63:09 (62%)

Stations28:48 (28%)

Roxzone9:24 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:53/km+17.2%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:40	-
SkiErg	4:01	177
Running 2	6:58	-
Sled Push	2:38	577
Running 3	7:55	-
Sled Pull	3:24	160
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	3:25	319
Running 5	8:22	-
Rowing	4:57	519
Running 6	7:45	-
Farmers Carry	1:29	82
Running 7	8:10	-
Sandbag Lunges	3:13	87
Running 8	8:20	-
Wall Balls	5:41	581
Running Total	1:03:09	802
Roxzone Total	9:24	625