تحليل سباق HYROX: Laila Solveig Dannhoff & Alena Böttjer - Hamburg 01:10:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laila Solveig Dannhoff & Alena Böttjer

HYROX HAMBURG — 2 أكتوبر 2025

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

الزمن الإجمالي: 01:10:13
الترتيب: #57
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: DOUBLES · OPEN

Laila Solveig Dannhoff

Alena Böttjer

HYROX HAMBURG - Hamburg, Germany

2-5أكتوبر20254

HYROX HAMBURG

Hamburg, Germany

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:36 (56%)

Stations24:18 (35%)

Roxzone6:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+4.9%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:27	-
SkiErg	4:03	11
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:23	23
Running 3	4:44	-
Sled Pull	3:05	36
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	3:16	103
Running 5	5:03	-
Rowing	4:43	86
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:25	21
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	2:37	15
Running 8	5:01	-
Wall Balls	3:46	153
Running Total	39:36	142
Roxzone Total	6:23	111