تحليل سباق HYROX: Brendan Wonson & James Richards - Sydney 01:08:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Brendan Wonson & James Richards

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:08:41
الترتيب: #131
ترتيب الفئة العمرية: #41
الفئة: DOUBLES · OPEN

Brendan Wonson

James Richards

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:34 (53%)

Stations24:31 (36%)

Roxzone7:41 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+11.1%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:58	-
SkiErg	3:50	154
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:13	18
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:39	97
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:11	223
Running 5	4:48	-
Rowing	4:36	297
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:13	1
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:30	180
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:19	229
Running Total	36:34	127
Roxzone Total	7:41	151