تحليل سباق HYROX: John Richardson & William Luthje - Sydney 01:12:05 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: John Richardson & William Luthje

HYROX SYDNEY — 4 يوليو 2025

Sydney, Australia · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:12:05
الترتيب: #169
ترتيب الفئة العمرية: #50
الفئة: DOUBLES · OPEN

John Richardson

William Luthje

HYROX HYROX SYDNEY - Sydney, Australia

4-6يوليو20253

HYROX SYDNEY

Sydney, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running37:33 (52%)

Stations26:56 (37%)

Roxzone7:40 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:42/km+11.9%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:56	219
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:38	275
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:08	234
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:30	292
Running 5	4:50	-
Rowing	4:15	134
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	1:47	257
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:19	302
Running 8	6:07	-
Wall Balls	4:23	240
Running Total	37:33	149
Roxzone Total	7:40	148