تحليل سباق HYROX: Thom Van Hagen & Pascal Kouwenhoven - Maastricht 00:55:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thom Van Hagen & Pascal Kouwenhoven

HYROX MAASTRICHT — 19 سبتمبر 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 00:55:28
الترتيب: #7
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Thom Van Hagen

Pascal Kouwenhoven

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21سبتمبر20253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running30:37 (55%)

Stations20:39 (37%)

Roxzone4:16 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km+20.0%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:31	-
SkiErg	3:31	7
Running 2	3:25	-
Sled Push	1:21	74
Running 3	3:49	-
Sled Pull	2:16	24
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	2:14	46
Running 5	3:56	-
Rowing	3:52	12
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:18	48
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:19	13
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:48	49
Running Total	30:37	13
Roxzone Total	4:16	6