تحليل سباق HYROX: Justin Bader & Luc Van Der Werf - Maastricht 01:03:37 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Bader & Luc Van Der Werf

HYROX MAASTRICHT — 19 سبتمبر 2025

Maastricht, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

الزمن الإجمالي: 01:03:37
الترتيب: #118
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: DOUBLES · OPEN

Justin Bader

Luc Van Der Werf

HYROX MAASTRICHT - Maastricht, Netherlands

19-21سبتمبر20253

HYROX MAASTRICHT

Maastricht, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:21 (54%)

Stations23:36 (37%)

Roxzone5:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+7.0%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:43	93
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:34	360
Running 3	4:08	-
Sled Pull	2:52	173
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:34	128
Running 5	4:21	-
Rowing	4:40	647
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	1:32	310
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	3:17	283
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:24	1
Running Total	34:21	99
Roxzone Total	5:46	213