تحليل سباق HYROX: Sophie Bregen - Amsterdam 01:13:29 | HyCoach

Sophie Bregen

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:40 (48%)

Stations32:41 (44%)

Roxzone5:12 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+10.5%11.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:39	24
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:26	20
Running 3	4:39	-
Sled Pull	5:24	19
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:48	24
Running 5	4:39	-
Rowing	4:48	16
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:45	9
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:44	5
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:07	5
Running Total	35:40	12
Roxzone Total	5:12	12