HYROX Race Analysis: Melanie Van Rijn - Amsterdam 01:13:55 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Melanie Van Rijn

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Melanie Van Rijn

الزمن الإجمالي: 01:13:55
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · PRO

Melanie Van Rijn

24-25يناير20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:27 (48%)

Stations33:30 (45%)

Roxzone5:03 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:26/km+9.2%11.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:17	-
SkiErg	4:31	11
Running 2	4:10	-
Sled Push	3:29	24
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:54	9
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	3:48	5
Running 5	4:39	-
Rowing	4:34	4
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:11	22
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:12	12
Running 8	5:16	-
Wall Balls	5:51	21
Running Total	35:27	11
Roxzone Total	5:03	7