تحليل سباق HYROX: Chawlyn Mezas - Amsterdam 01:47:35 | HyCoach

Chawlyn Mezas

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:44 (43%)

Stations50:24 (47%)

Roxzone10:31 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+16.2%14.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:56	-
SkiErg	5:17	53
Running 2	5:33	-
Sled Push	6:01	52
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:47	45
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	5:34	33
Running 5	5:46	-
Rowing	5:32	51
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	3:27	45
Running 7	6:27	-
Sandbag Lunges	6:32	43
Running 8	7:14	-
Wall Balls	10:14	47
Running Total	46:44	46
Roxzone Total	10:31	50