تحليل سباق HYROX: Wouter Bakhuis - Amsterdam 01:04:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Wouter Bakhuis

HYROX Amsterdam — 24 يناير 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

الزمن الإجمالي: 01:04:54
الترتيب: #62
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · PRO

Wouter Bakhuis

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running29:38 (46%)

Stations30:41 (47%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:42/km+7.8%10.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:53	9
Running 2	3:37	-
Sled Push	3:05	23
Running 3	3:44	-
Sled Pull	4:41	30
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	3:46	28
Running 5	3:44	-
Rowing	4:11	20
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:59	57
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	4:19	28
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:47	18
Running Total	29:38	9
Roxzone Total	4:38	20