تحليل سباق HYROX: Thomas van Til - Amsterdam 01:08:57 | HyCoach

Thomas van Til

24-25يناير20262

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:25 (48%)

Stations30:59 (45%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+4.9%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:06	43
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:08	24
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:05	12
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:56	32
Running 5	4:18	-
Rowing	4:14	23
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:47	47
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:27	33
Running 8	4:48	-
Wall Balls	5:16	25
Running Total	33:25	36
Roxzone Total	4:38	21