خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mohamed Nessah

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · FRA

الزمن الإجمالي: 01:09:23
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · PRO

Mohamed Nessah

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:22 (48%)

Stations31:02 (45%)

Roxzone5:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:10/km+11.1%12.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:16	44
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:23	77
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:15	39
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	3:40	67
Running 5	4:18	-
Rowing	4:17	39
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:43	39
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:01	59
Running 8	5:28	-
Wall Balls	5:27	52
Running Total	33:22	76
Roxzone Total	5:01	71