تحليل سباق HYROX: Francisco Correia - Madrid 01:12:26 | HyCoach

Francisco Correia

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:08 (44%)

Stations35:44 (49%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:01/km+4.0%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:12	25
Running 2	3:46	-
Sled Push	3:53	141
Running 3	3:59	-
Sled Pull	4:44	71
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	4:03	92
Running 5	4:20	-
Rowing	4:29	102
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:57	74
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	5:04	133
Running 8	4:46	-
Wall Balls	7:22	123
Running Total	32:08	45
Roxzone Total	4:36	34