تحليل سباق HYROX: Sebastian Sienkiewicz - Madrid 01:16:25 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sebastian Sienkiewicz

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POL

الزمن الإجمالي: 01:16:25
الترتيب: #206
ترتيب الفئة العمرية: #57
الفئة: SOLO · PRO

Sebastian Sienkiewicz

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:24 (46%)

Stations34:52 (46%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:25/km+8.6%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:07	8
Running 2	4:03	-
Sled Push	3:24	78
Running 3	4:26	-
Sled Pull	3:55	17
Running 4	4:32	-
Burpee Broad Jump	4:59	159
Running 5	4:37	-
Rowing	4:17	37
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:11	104
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:29	155
Running 8	5:10	-
Wall Balls	6:30	89
Running Total	35:24	113
Roxzone Total	6:15	146