HYROX Race Analysis: Abdessalam Hennouf - Madrid 01:17:25 | HyCoach

Abdessalam Hennouf

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:34 (46%)

Stations36:08 (47%)

Roxzone5:49 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+3.1%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:21	71
Running 2	4:16	-
Sled Push	3:28	89
Running 3	4:42	-
Sled Pull	6:08	148
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:41	145
Running 5	4:36	-
Rowing	4:19	51
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:36	144
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:43	112
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:52	64
Running Total	35:34	115
Roxzone Total	5:49	124