تحليل سباق HYROX: Elin Lake - Madrid 01:22:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Elin Lake

HYROX Madrid — 27 نوفمبر 2025

Madrid, Spain · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:22:19
الترتيب: #70
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: SOLO · PRO

Elin Lake

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-30نوفمبر20254

HYROX Madrid

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:24 (49%)

Stations35:49 (43%)

Roxzone6:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+1.0%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:53	19
Running 2	4:52	-
Sled Push	3:15	21
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:45	39
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:33	38
Running 5	5:13	-
Rowing	4:50	19
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	2:28	30
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:28	21
Running 8	5:41	-
Wall Balls	4:37	8
Running Total	40:24	30
Roxzone Total	6:10	31